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Hace 4 días · Los estudios del Journal of Clinical Sleep Medicine indican que este trastorno es común pero a menudo no diagnosticado, y puede ser una razón significativa para despertar a la misma hora cada noche. 3. Ingesta de líquidos antes de dormir. Consumir grandes cantidades de líquidos antes de acostarse puede resultar en despertares nocturnos ...
Hace 3 horas · En este sentido, esta especialista recuerda que “no solo contamos las horas en la cama, sino la calidad del sueño”. Por eso, es importante tratar de conciliar el sueño rápidamente (en menos de media hora), conseguir que no existan despertares durante la noche y “no nos despertemos mucho antes de la hora prevista”.
Hace 3 horas · El funcionamiento, según explican los psicólogos de Consulta Despertares, es sencillo: influir en el subconsciente y reprogramar patrones de pensamiento limitantes. «Las 'afirmaciones positivas', si bien pueden ser una herramienta útil cuando se usan de manera equilibrada y complementaria con otras prácticas de cuidado personal y terapia, también es importante tener en cuenta sus ...
Hace 2 días · La IA miente y manipula. Publicado el12 May, 2024 por Despertares | Deja un comentario. Los orígenes y fundamentos de la Inteligencia Artificial (IA) se remontan a la década de 1950, cuando los científicos comenzaron a explorar la posibilidad de crear máquinas que pudieran imitar la inteligencia humana. 70 años después, la inteligencia ...
Hace 1 día · Si hace más de 5 despertares o se despiertan a cada hora, se despierta y grita, hace berrinche, no se puede calmar, lo tiene que ver el pediatra para descartar alguna patología como alergias ...
Hace 2 días · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright ...
Hace 2 días · Search The Query. Home; Espiritualidad; Significado del despertar entre las 2 y 3 de la mañana
