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Un temporizador online y gratis que muestra el tiempo en minutos y segundos. Puede configurar el sonido, el mensaje y reiniciar el temporizador cuando termine.
Mis15Minutos.com. Aplicación personalizada desarrollada por médicos. Comprueba tu riesgo de estrés, ansiedad o depresión con el test gratuito y actúa después con la aplicación diaria. Decenas de miles de personas ya han pasado por delante de ti en el programa diario. Enlaces útiles. Autoprueba gratuita. Página de inicio. Inicio de sesión. Stress?
Un programa de autorreflexión diaria de 15 minutos para liberarse del estrés, la ansiedad, la depresión y el burnout. Con vídeos, preguntas, ejercicios y apoyo personalizado por sólo 55 euros al mes.
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De hecho, 'Mis15Minutos.com' te propone un test de depresión acreditado y gratuito con el fin de que puedas analizar desde tu casa cuáles son los síntomas que podrías estar padeciendo. El problema con la gran mayoría de los test de depresión en línea es que no están acreditados por lo que realmente no te pueden ayudar como deberían.
¿Cómo utilizar? Temporizador de 15 minutos. Establece el tiempo. Haga clic o toque el campo con la hora e ingrese la hora requerida en el teclado en el formato 00:00:00. Iniciar cuenta regresiva. Para iniciar el temporizador, presione el botón Intro en el teclado, o simplemente haga clic en el espacio libre fuera del cuadro azul.
