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Artículo. Celebridades. Así es la rutina de ejercicios con la que Chris Pratt perdió peso para Guardianes de la Galaxia. Dieta y trabajo físico transformaron al actor que da vida a Star-Lord en la nueva película de Marvel. 3 de mayo de 2023 Por: El País.
14 de abr. de 2023 · Chris Pratt también tuvo que hacer ejercicio extenuante para conseguir la masa muscular necesaria para el papel. Se ejercitó de varias maneras, desde levantar pesas hasta correr, nadar y...
9 de ago. de 2023 · Con perseverancia y motivación, Chris Pratt logró una transformación física asombrosa que lo catapultó a la fama mundial. Su historia demuestra que, con dieta y ejercicio adecuados, podemos lograr el cambio que deseamos.
31 de mar. de 2021 · El actor tuvo un increíble cambio en su figura y fue gracias a su disciplinada rutina de ejercicios. Chris Pratt. Crédito: Emma McIntyre | Getty Images. Por Redacción. 31 Mar 2021, 14:14 PM...
11 de ene. de 2024 · Chris Pratt lleva haciendo ejercicio todos los días de 2024 hasta ahora. El actor de 44 años recurrió a Instagram para mostrar sus tonificados abdominales en su décimo día consecutivo de...
24 de jun. de 2020 · Fitness. Hombres Men's Health. Los trucos que ayudaron a Chris Pratt a ganar músculo (y perder peso) para sus papeles en el cine. El actor, que llegó a pesar 130 kg, llevó a rajatabla una serie...
5 de jun. de 2018 · Estos fueron sus ejercicios: Calentamiento (todos los días) Cinta de correr (cinco kilómetros por hora durante 10 minutos) Pull Ups (3 series, 5 repeticiones) Push Up (3 series, 10 repeticiones) Sentadillas (3 series, 15 repeticiones) Espalda (una vez a la semana) Lat Pulldown (6 series, 20, 15, 15, 15, 12, 12 repeticiones)
