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El laurel ( Laurus nobilis) es una especie de planta perenne de la familia de las lauráceas originaria de la región del mar Mediterráneo y de la mitad norte de la costa atlántica de la península ibérica. Sus hojas son utilizadas con fines medicinales y en la cocina. 2 . Descripción.
El laurel es una planta con hojas ricas en vitamina C, ácido fólico y eugenol, que tiene múltiples usos en gastronomía, medicina y cosmética. Descubre sus propiedades para el sistema inmune, la digestión, la inflamación, la circulación y la respiración.
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Hace 14 horas · El laurel ha demostrado poseer propiedades analgésicas y antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para tratar dolores musculares y articulares. Los compuestos presentes en el aceite esencial de laurel tienen efectos relajantes en los músculos, lo que puede ser útil para aliviar calambres y dolores asociados con la tensión muscular.
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