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  1. Aprende qué es, dónde se ubica, cómo se origina e inserta, y qué función y lesiones tiene el músculo vasto interno y externo. Estos músculos forman parte del cuádriceps, un músculo extenso con cuatro cabezas.

  2. 16 de dic. de 2020 · El vasto lateral o vasto externo es un músculo superficial y palpable que forma parte del cuádriceps. Su función principal es la extensión de la rodilla, y puede sufrir tensiones y contusiones por falta de calentamiento.

  3. El músculo vasto lateral o vasto externo es una porción del músculo cuádriceps. Aplicado a la diáfisis del fémur, se inserta: - Por una lámina tendinosa, en el borde anterior e inferior del trocánter mayor. - En la rama lateral de trifurcación de la línea áspera. - En los dos tercios superiores del labio lateral de la línea áspera.

  4. 15 de may. de 2023 · El vasto externo es un músculo fundamental para la estabilidad de la rodilla y el rendimiento físico. Al incluir ejercicios específicos para fortalecerlo en tu rutina de entrenamiento, podrás mejorar tu rendimiento deportivo, prevenir lesiones y mantener una buena salud muscular.

  5. El vasto externo es el componente más voluminoso del cuadriceps, que se origina en el fémur y se inserta en la rótula. Es el músculo principal de la extensión de la rodilla y el antigravitatorio, pero también puede causar lesiones por su acción desviadora.

  6. El músculo cuádriceps femoral es el más fuerte del cuerpo humano y está formado por cuatro músculos: recto, vasto medial, vasto lateral e intermedio. El vasto externo es el más superficial y se origina en la línea intertrocantérica y el trocánter mayor.

  7. El vasto lateral es el músculo más grande del cuádriceps en el muslo. Se origina del fémur y se inserta en la rótula, y su función es extender la rodilla.

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