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¿Te resulta aburrido comer de tupper?, ¿te quedas sin ideas de recetas sanas y ricas? Aquí tienes una selección de recetas para llevar al trabajo los días laborables y lectivos ¡para comer sano y a tu gusto en la oficina y universidad!
27 de feb. de 2020 · Las 4 claves para preparar tápers sanos y deliciosos. Con los años he ido inventando tápers y comida para llevar de lo más curiosa, harta de la tartera de pasta y de la ensalada calentorra, así que te daré unas cuantas ideas para desterrar para siempre la imagen del táper triste.
Para el huevo poché, coloca un cazo con agua a fuego medio y échale una cucharada de vinagre. Cuando el agua esté caliente, crea un remolino dándole vueltas con una cuchara y vierte el huevo con cuidado en el centro del remolino.
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28 de jun. de 2023 · Recetas para tupper de ensaladas. Haz que tu táper sea variado. Para ello, mezcla ingredientes de diferentes colores, texturas y sabores para conseguir todos los nutrientes que necesitas. Las ensaladas de platos únicos como los buddha bowl ayudan a conseguirlo.
Doce recetas frías para llevar en el táper. Si buscas ideas para cocinar platos que puedas llevar en la fiambrera o táper al trabajo o a la universidad, aquí te traemos algunas propuestas, son doce recetas frías para llevar en el táper, entre las que puedes encontrar platos con arroz, pasta, lentejas, garbanzos, quinua, pescado, carne ...
17 de sept. de 2020 · Haz siempre un plato de más y así te lo podrás llevar al día siguiente sin tener que hacer ni preparar nada especial. Así de simple. Es lo que más veces he hecho. Lo que te sobró de la comida. Échalo al táper, y a la nevera. Especialmente útil con las comidas de los fines de semana y los días que libres.
