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El consumo de alimentos ultraprocesados reduce el aporte nutricional: Los alimentos ultraprocesados son hipercalóricos y aportan de forma desproporcionada azúcares añadidos, sodio, grasas saturadas y trans que no son saludables, así como carbohidratos altamente refinados, a la dieta, a su vez desplazando el consumo de alimentos menos procesados ...
El consumo de estos alimentos, normalmente ricos en sal, azúcar y grasas (y baratos y accesibles), puede aumentar el riesgo de ansiedad, depresión y deterioro cognitivo. De qué manera los alimentos ultraprocesados perjudican al cerebro y el estado de ánimo | National Geographic
7 de jun. de 2023 · No obstante, el procesamiento de alimentos también tiene inconvenientes, considera Harvard. Al respecto, la FAO revela que existe evidencia científica que revela que el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados puede contribuir a una dieta de mala calidad.
Los resultados del análisis de correlación de Pearson, indicaron que existe una correlación negativa significativa entre la edad y el consumo en cuatro de cinco grupos de alimentos ultraprocesados. Finalmente, se encontró que la muestra presenta riesgos de salud importantes que pueden afectar su calidad de vida y productividad.
23 de jul. de 2021 · Alimentos ultraprocesados y sus efectos nocivos. Artículo monográfico. 23 julio 2021. AUTORES. Andrea Remacha Rodríguez. Máster de Iniciación en Investigación en Ciencias de la Enfermería. Enfermera en Hospital Universitario Gregorio Marañón (Madrid, España). Cristina López Hernández. Máster en Gerontología Social.
26 de mar. de 2019 · Publicado 26 mar 2019, 18:48 CET. Fotografía de Equipo Real Fooding. Un nuevo estudio nos advierte una vez más sobre los peligros de la comida procesada: las bebidas azucaradas aumentan el riesgo de enfermedad cardiovascular y cáncer de forma proporcional a la cantidad en que se consumen.
14 de may. de 2023 · El efecto de los alimentos ultraprocesados en la salud mental. Comer alimentos empacados como cereales y comidas congeladas se ha asociado con la ansiedad, la depresión y el deterioro...
