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El salto triple es un evento de atletismo que consiste en realizar un salto horizontal con tres movimientos distintos: un salto, un paso y otro salto. Conoce su historia, sus reglas, su técnica y su equipamiento en este artículo de Euston96.
El triple salto o salto triple es una prueba de atletismo que se engloba dentro de la categoría de saltos. La prueba masculina forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde su primera edición celebrada en Atenas en 1896.
El salto triple es una prueba de atletismo que consiste en apoyar los pies dos veces de manera alternativa para luego caer sobre la arena con ambos pies juntos. Conoce la técnica, el desarrollo y los récords de esta disciplina en Definicion.de.
Aprende la historia, la técnica y los récords del triple salto, una disciplina de atletismo que requiere velocidad, impulso y habilidad. Descubre cómo se hace el hop, el step y el jump, y qué factores influyen en la distancia final.
1. Empieza realizando ejercicios de estiramiento. Alargar y relajar los músculos antes de saltar te ayudará a evitar lesiones y tirones. Estira durante uno o dos minutos antes de practicar el salto triple, especialmente si no has entrenado en varios días. No estires solo las piernas. Estira los brazos, la espalda y los hombros también. [1]
Aprende todo sobre el salto triple, una disciplina de atletismo que requiere técnica, habilidad y ritmo. Descubre cómo funciona, qué distancia pueden saltar los atletas y quiénes son los mejores del mundo.
17 de ene. de 2024 · Aprende qué es el salto triple, cómo se realiza y qué factores influyen en su longitud. Descubre las fases de carrera, patada, despegue y vuelo, y cómo mejorar tu técnica y rendimiento en este deporte atlético.
