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1 de ago. de 2022 · Descontrol emocional. Implica un ataque. El que realizan una serie de emociones alimentadas por imágenes mentales que provocan dolor en la persona, llevándola a actuar de manera equívoca y a tomar decisiones que, con cabeza fría, no hubiera tomado.
El control emocional nos da una sensación muy grata de autonomía y seguridad, así como de percepción de tener el control de la situación. El control emocional estimula las relaciones interpersonales y permite que estas sean gratificantes y nutritivas.
Identificar tus emociones, trabajarlas y sacar conclusiones de ellas puede suponer un avance en tu vida. De esta forma empezarás a tomar el control de ti misma y a mejorar tu autoestima. A continuación te dejamos algunos consejos de psicólogos para trabajar tu control emocional.
22 de abr. de 2024 · El descontrol emocional surge de diferentes factores: Falta de concentración, insomnio, problemas hormonales, el estrés y el acelerado ritmo de vida. El mejor tratamiento para superar el descontrol emocional es en principio, someterse a terapia de equilibrio emocional.
La desregulación emocional es un trastorno clínico que se manifiesta a través de la presencia de emociones intensas o prolongadas y una sensación de malestar constante; puede afectar la vida diaria y el bienestar de una persona, mejorando su calidad de vida.
¿Qué es un desequilibrio emocional? También conocido como inestabilidad o altibajos emocionales, es una alteración en el cambio del estado afectivo de las personas o una variación emocional, mostrándose en especial sobre el humor, el cual puede pasar de un estado a su polo opuesto de manera inmediata.
El descontrol emocional. En el polo opuesto se encuentra el descontrol emocional. Por ejemplo, una persona con exceso de control es más posible que haga un trastorno de anorexia y una persona incapaz de controlar sus emociones, un trastorno de bulimia.
