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GAP: GLUTEOS, ABDOMEN, Y PIERNAS + BRAZOSEsta rutina esta dedicada a mis TURBO GUERRERAS ya que Tener los brazos flácidos es muy común en las mujeres que pas...
13 de jul. de 2018 · Rutina para marcar glúteos, abdomen y piernas en casa. Ahora, puedes disfrutar de una rutina cardio-GAP completa para entrenar conmigo.
20 de ago. de 2018 · Los glúteos y unas piernas fuertes pueden ayudar a mejorar la postura, aliviar el dolor de la espalda baja, de la cadera y de las rodillas, mejorar el desempeño atlético, di...more. ...more ...
11 de sept. de 2020 · Una de la rutinas más populares de Fausto es la GAP, con la que trabajarás glúteos, abdomen y pierna sin necesitar equipo pesado ni un gran espacio. «Todo el que quiera un cuerpo guapo tiene...
28 de feb. de 2015 · Una rutina de ejercicios para glúteos, abdomen, piernas y brazos con el entrenador Fausto Murillo. Mira el video, los comentarios y las estadísticas de este canal de YouTube con más de 6 millones de suscriptores.
Si deseas obtener una rutina completa de ejercicios de GAP Fausto Murillo, te invitamos a descargarla de forma gratuita en formato PDF. Con esta rutina, podrás seguir un plan de entrenamiento estructurado y efectivo para alcanzar tus objetivos de fortalecimiento y tonificación muscular.
29 de oct. de 2020 · ENTRENAMIENTO GAP (GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS+CARDIO) Con Fausto Murillo
