Resultado de búsqueda
Fausto Murillo. 6.54M subscribers. Subscribed. 9.3K. 257K views 1 year ago #Turbosteps #perseverancia #actitudpositiva. Hola máquinas! Hoy les traigo una rutina de entrenamiento de tren...
Fausto Murillo. 6.57M subscribers. 605K. 44M views 9 years ago. GAL: GLUTES, ABS, AND LEGS + ARMS This routine is dedicated to my TURBO WARRIORS. Having flacid arms is so common in women that...
Con estos ejercicios, podrás mejorar tu postura, aumentar tu fuerza y obtener un cuerpo más definido. El tren superior del cuerpo incluye los músculos de los brazos, la espalda y los pectorales...
Hoy nos lanzamos a una rutina diseñada para fortalecer y tonificar nuestro tren superior: brazos, pectorales y espalda. Pero, recuerden, más allá de la...
Las flexiones de brazos es uno de los ejercicios físicos más populares. Son ideales para la construcción de los músculo del pecho, hombros, brazos, y otros músculos del tronco, incluyendo los músculos abdominales.
Lunes: cardio + pectorales. Aeróbicos para principiantes. Pectorales para principiantes. Estiramientos.
Reto de cardio 30 días - Día 5 - TurboSteps by Fausto Murillo. CARDIO BRAZOS HOMBROS PECTORALES Y ESPALDA. Watch on. En esta rutina de cardio, brazos, hombros, pectorales y espalda la intención es trabajar todo el tren superior.
