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6 de jul. de 2023 · El body balance es una práctica que mejora la fuerza, la coordinación, la flexibilidad y la movilidad mediante ejercicios y posturas de diferentes disciplinas. Conoce sus beneficios, quién puede practicarlo y cómo se adapta a cada nivel de preparación física.
23 de jun. de 2022 · Body Balance es una clase de entrenamiento inspirada en el yoga, el tai chi y el Pilates, que mejora la flexibilidad, la fuerza y el bienestar. Descubre qué es, cómo se hace, qué beneficios aporta y para quién está recomendado.
24 de may. de 2017 · Body Balance es una actividad que combina yoga, tai chi y pilates para adaptar el cuerpo y la mente. Descubre cómo quema calorías, mejora la postura, la flexibilidad y la concentración con esta disciplina.
14 de abr. de 2024 · Body Balance es una disciplina que combina yoga, tai chi y pilates para mejorar la flexibilidad, el equilibrio, la fuerza, la resistencia y el bienestar. Descubre sus 10 beneficios y cómo practicarlo con el entrenador Ruben Guerrero.
22 de mar. de 2021 · Body Balance es un deporte que combina yoga, tai chi y pilates para fortalecer el cuerpo, promover la flexibilidad y enfocar la mente. Descubre cómo es una clase de Body Balance, sus beneficios y dónde practicarlo.
El body balance es una actividad que combina yoga, taichi, pilates y estiramientos para mejorar la postura, la flexibilidad y la relajación. Descubre qué es, cómo es una clase, sus beneficios y consejos para practicarlo.
El body balance es un programa que combina yoga, pilates, taichi y estiramientos para tonificar, relajar y equilibrar el cuerpo y la mente. Descubre sus beneficios, cómo es una clase y consejos para practicarlo.
