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La banana, 2 conocida también como banano, plátano, 3 guineo maduro, guineo, cambur gualele o minimo es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo ).
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21 de sept. de 2018 · Te contamos todas las propiedades, beneficios y valor nutricional de la banana y qué la diferencia del platano.
5 de jul. de 2021 · Las propiedades nutricionales y beneficios del plátano. Los plátanos o bananas poseen excepcionales propiedades nutricionales. Esta fruta tiene más que merecida su fama de super-alimento por lo completo que es, además de por su delicioso sabor dulce.
El plátano, conocido también como banana, banano, guineo o cambur, aporta diversos beneficios para la salud como aportarle energía al organismo, reducir la presión arterial, evitar los calambres musculares y favorecer el aumento de la serotonina, combatiendo la depresión y mejorando el humor.
3 de abr. de 2017 · BENEFICIOS y propiedades de la Banana. El consumo de la banana es muy beneficioso para el ser humano, porque es muy saludable. Es fuente de carbohidratos, por lo que es una fruta energética, ideal para deportistas y personas que efectúan actividades físicas extenuantes, y requieren una alimentación balanceada, para alcanzar su mayor ...
Es una fruta usada desde hace cientos de años en la alimentación, y sin duda vale la pena hacer uso de ella. En este artículo veremos de qué se trata el plátano, cuáles son sus propiedades, así como los beneficios de su consumo.
