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Banana sin pelar y pelada. Nombre común según el país. La banana, 2 conocida también como banano, plátano, 3 guineo maduro, guineo, cambur gualele o minimo es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo ). A estas plantas de gran porte que tienen aspecto de arbolillo se las ...
21 de sept. de 2018 · ¿Sabes qué diferencia hay entre la banana y el plátano? Descubre las características, nutrientes y usos de esta fruta tropical en este artículo de La Vanguardia. La banana es más seca, más rica en calcio y se usa más en platos salados.
12 de ago. de 2021 · Descubre por qué las bananas son una fruta saludable y versátil, que aporta energía, antioxidantes, fibra y vitaminas. Aprende cómo consumirlas según tus necesidades y cómo mejorar tu estómago y tu salud.
5 de jul. de 2021 · El plátano o banana es una fruta ecológica que aporta vitaminas, minerales, fibra, triptófano y otros nutrientes. Descubre sus propiedades para la salud, el deporte, el embarazo, la memoria, la piel y más.
24 de may. de 2023 · Las bananas son una fruta rica en fibra, potasio, magnesio y vitaminas que aportan múltiples ventajas para la salud. Descubre cómo comer bananas puede ayudarte a bajar de peso, mejorar el ánimo, proteger el corazón y más.
La banana es una fruta dulce, fácil de consumir y rica en nutrientes, fibra y potasio. Descubre cómo puede ayudarte a regular la presión arterial, absorber el calcio, aportar vitamina B6 y mejorar el tránsito intestinal.
El banano es una fruta rica en potasio, fibra, vitaminas y antioxidantes que aporta diversos beneficios a la salud. Según la OMS, se recomienda consumir siete bananos al día para lograr el nivel óptimo de potasio, pero hay que tener en cuenta las contraindicaciones.
