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  1. La colina es un nutriente esencial y fundamental para el desarrollo del sistema nervioso. Su aporte permite mejorar las funciones cognitivas, entre otros beneficios. Entre la variedad de...

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  3. Qué es la colina? La colina es un nutriente esencial. Esto significa que es necesaria para el funcionamiento normal del cuerpo y la salud humana. Aunque tu hígado puede producir pequeñas cantidades, debes obtener la mayor parte a través de tu dieta. La colina es un compuesto orgánico soluble en agua. No es una vitamina ni un mineral.

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  5. La colina es un nutriente esencial que está relacionado directamente con la función cerebral, debido a que es un precursor de la acetilcolina, ayudando a mejorar la memoria y facilitando el aprendizaje. Además, también ayuda en la desintoxicación del organismo y mejora el funcionamiento del hígado. Este nutriente a pesar de que es ...

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  7. 29 de jun. de 2021 · La colina es un nutriente producido en pequeñas cantidades en el hígado y presente en los alimentos importantes para la función cerebral. Es uno de los precursores de la acetilcolina, un neurotransmisor de gran relevancia en el sistema nervioso. Asimismo, la colina como tal interviene en muchos otros procesos fisiológicos.

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