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La banana, 2 conocida también como banano, plátano, 3 guineo maduro, guineo, cambur gualele o minimo es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo ). A estas plantas de gran porte que tienen aspecto de arbolillo se las denomina plataneras, bananeros, bananeras, plátanos o bananos. 4 .
Hace 3 días · 5- Pueden apoyar la salud del corazón. El potasio es vital para la salud del corazón y el control de la presión arterial. Las bananas son una excelente fuente de potasio; una banana mediana ...
21 de sept. de 2018 · La banana contiene más almidón que el plátano, pero también es mucho más rica en calcio, imprescindible para fortalecer dientes, huesos y cabello. En cuanto a las vitaminas, ambas frutas...
3 de abr. de 2017 · La banana aporta vitamina A, vitamina C, ácido fólico, complejo B, vitamina E y azucares, así como importantes minerales como potasio, hierro y magnesio. Además de ser nutritiva, favorece la digestión, y ayuda a neutralizar la acidez, prevenir dolores estomacales y eliminar los excesos de líquido del organismo.
A banana is an elongated, edible fruit – botanically a berry [1] – produced by several kinds of large herbaceous flowering plants in the genus Musa. In some countries, cooking bananas are called plantains, distinguishing them from dessert bananas.
7 de jul. de 2023 · Bananas are native to Southeast Asia but now grow in many warm climates around the world. They’re an excellent choice if you’re interested in adding more healthy fruits to your diet. Bananas...
19 de may. de 2022 · Benefits. Are bananas healthy? Yes! With their balance of essential vitamins and minerals, bananas have a surprising number of good-for-you benefits. The fruit is a good choice for all people, but might be especially useful for people at risk for certain health issues, including diabetes, heart disease, and obesity. Diabetes Management.
