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12 de ene. de 2024 · Jet lag can occur when people travel rapidly between time zones or when their sleep-wake patterns are disturbed. Here, learn more and get some tips on managing jet lag.
9 de mar. de 2019 · Descubre cómo el jet lag afecta a tu reloj biológico y aprende a minimizar sus efectos para adaptarte más fácilmente a los cambios de horario. El cuerpo humano funciona de acuerdo a los ciclos de día y noche a partir de un mecanismo denominado ritmo circadiano o reloj biológico, el cual regula aspectos como: patrón de sueño ...
O jet lag [pronúncia: /dʒɛt læg/ ] é a síndrome da mudança de fuso horário, ou seja, é a alteração do ritmo biológico de 24 horas consecutivas que ocorre após mudanças do fuso horário em longas viagens de avião. Caracteriza-se por problemas físicos e psíquicos, especialmente do ciclo do sono, decorrentes de alterações dos ...
El trastorno del Jet Lag o síndrome del desfase horario es un trastorno temporal del sueño que se desarrolla cuando, al viajar a una zona horaria distinta a la nuestra, el reloj biológico de nuestro organismo no concuerda con la hora local de dicha región. Y como trastorno del sueño, provoca, de forma transitoria mientras nos adaptamos al ...
9 de nov. de 2023 · Jet lag is temporary, so the prognosis is excellent and most people will recover within a few days. Complications of jet lag are extremely rare. If a person has a preexisting heart condition, the stress of the disruption in the circadian rhythm, combined with the stress of travel, the high altitude, and immobility during flight may result in a heart attack .
Pásmová nemoc (anglicky jet lag, doslova „tryskáčové zpoždění“; také jet syndrome, doslova „tryskáčový syndrom“), v odborných publikacích někdy desynchronosis (desynchronóza), je únava a poruchy spánku plynoucí z narušení biorytmů po rychlém leteckém překonání několika (nejméně 2–5) časových pásem.Příznaky bývají obvykle horší při cestování ...
30 de oct. de 2023 · Jet Lag vs. Travel Fatigue. You could easily mistake jet lag for travel fatigue. But they're not the same. Travel fatigue is when you feel extremely tired after a long road, rail, water, or air trip.
