Resultado de búsqueda
O jet lag surge principalmente após viagens entre países em que há um fuso horário diferente, desregulando o ciclo do sono e podendo causar cansaço excessivo, dor de cabeça e dificuldade de concentração, por exemplo. Entenda o que é o jet lag, principais sintomas e como evitar
16 de feb. de 2023 · Jet lag can make you feel tired, irritable, disoriented, and out of sorts. It can make it hard for you to function during the day and cause you to be awake at odd hours. It can be helpful to plan ahead and factor the effects of jet lag into your itinerary to take some of the pressure off you when you arrive and give your body some time to adjust its rhythm to your destination.
O jet lag [pronúncia: /dʒɛt læg/ ] é a síndrome da mudança de fuso horário, ou seja, é a alteração do ritmo biológico de 24 horas consecutivas que ocorre após mudanças do fuso horário em longas viagens de avião. Caracteriza-se por problemas físicos e psíquicos, especialmente do ciclo do sono, decorrentes de alterações dos ...
13 de dic. de 2023 · El “jet lag” también conocido como descompensación horaria, disritmia circadiana o síndrome de los husos horarios, es un trastorno en el cual los ritmos circadianos se ven afectados; lo anterior ocurre generalmente al viajar a través de husos o zonas horarias diferentes y con mayor frecuencia a los viajeros aéreos.
El trastorno del Jet Lag o síndrome del desfase horario es un trastorno temporal del sueño que se desarrolla cuando, al viajar a una zona horaria distinta a la nuestra, el reloj biológico de nuestro organismo no concuerda con la hora local de dicha región. Y como trastorno del sueño, provoca, de forma transitoria mientras nos adaptamos al ...
Jet Lag / Τζετ λαγκ. Το jet lag είναι ένα σύνηθες πρόβλημα όταν κάποιος ταξιδεύει και αλλάζει περισσότερες από δύο "ζώνες" ώρας. Το jet lag μας αποσυντονίζει λόγω της απότομης αλλαγής στο εσωτερικό μας ρολόι ή στον κιρκάδιο ρυθμό.
JET LAG definition: 1. the feeling of tiredness and confusion that people experience after making a long journey by…. Learn more.
