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¿Cómo funciona el Hoponopono? El Hoponopono se enfoca en la limpieza de la mente y el corazón para liberar pensamientos y emociones negativas que pueden estar afectando nuestra vida. La técnica se basa en cuatro frases básicas: Lo siento: Reconocer la responsabilidad personal en lo que está sucediendo.
12 de sept. de 2023 · El Ho’oponopono es una antigua y poderosa práctica hawaiana que nos brinda las herramientas para sanar relaciones, el cuerpo y la mente al abordar memorias dolorosas y conflictos internos. Con un enfoque en el perdón, el amor y la gratitud, el Ho’oponopono nos invita a liberar lo que nos pesa y a encontrar la paz interior.
3 de may. de 2024 · El ho’oponopono es el código del perdón y de la responsabilidad emocional. Un hecho que ensalza este tipo de filosofía es la necesidad de que comprendamos algo muy básico: todo conflicto surge de uno mismo.
Cuando la ira invade tu mente; Cuerpo, mente y alma: todo es cuestión de equilibrio; Cuestión de empatía: comprender las emociones de los demás; Cuida tus emociones y nunca más las descuides; Acciones de tu día a día que absorben las emociones de los demás; Depresión infantil: todo lo que debemos hacer para combatirla
El proceso del Ho'oponopono consiste en repetir cuatro frases clave: "Lo siento, perdóname, gracias, te amo". Estas palabras son una forma de liberar y sanar las emociones negativas, los patrones de pensamiento limitantes y las heridas emocionales que nos impiden experimentar la paz interior.
El ho'oponopono actúa a nivel inconsciente porque pretende borrar memorias dolorosas y patrones erróneos que hacen que experimentemos conflictos en nuestra realidad.
13 de jun. de 2023 · Bienvenido a un artículo sobre la Meditación Ho’oponopono, una poderosa técnica ancestral que puede ayudarte a sanar y limpiar tu mente y tu cuerpo. Esta práctica hawaiana consiste en repetir cuatro sencillas frases para liberarte de las emociones negativas y conectar con tu fuente divina interior.