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El Yoga es una luz que una vez encendida ya no se apaga. Cuanto más se practique más brillará. El principal objetivo del Yoga es recuperar la simplicidad y la paz de la mente, para liberarla de la confusión y el sufrimiento.
El Yoga es el arte que lleva la mente incoherente y dispersa hacia un estado coherente para llegar a una comunión con la divinidad. "El yoga te ayuda a despertar tus poderes dormidos". Swami Sivananda. Clases Presenciales. Clases Online.
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