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1. - Hidratantes: Los extractos de frutas son una bebida hidratante que ayuda al organismo a estimular la circulación sanguínea. Además, ¡son ricos y fáciles de preparar! 2. - Desintoxicantes: Principalmente los extractos verdes: aquellos que incluyen espinaca, piña, pepino, plátano y apio.
La solución es consumir mucha cantidad de frutas y verduras frescas y complementarlo con extractos. De esta manera nos aseguramos de consumir la cantidad suficiente de nutrientes incluso en caso de tener problemas digestivos.
Los extractos de frutas y verduras son buenos, muy nutritivos y se pueden preparar en minutos durante todo el año. ¡Aquí tienes 6 recetas fáciles y deliciosas! Extracto drenante; Extracto de desintoxicación; Extracto bronceador; Extracto antioxidante; Jugo depurativo; Zumo antioxidante y energizante; Versión ebook: 6 recetas con extractor
4 de ene. de 2024 · En este artículo del Experto Hiraoka te compartimos una lista de jugos y batidos con frutas y verduras que podrás hacer de forma sencilla con tu extractor, exprimidor o licuadora.
Cuando el día se torna soleado, no hay nada mejor para combatir el calor un rico extracto de frutas. Esta bebida es la mezcla de tres o más frutas (y verduras) que aportan vitaminas, minerales y antioxidantes al organismo. ¡Una delicia para refrescar tu día!
10 de ago. de 2021 · En entrevista para el programa Salud y Bienestar, de la Agencia Andina, la nutricionista Saby Mauricio señaló que es preferible el consumo de frutas frescas cortadas en trozos, porque, de esa manera, el organismo asimila mejor las calorías requeridas.
No te imaginas lo ricas y saludables que son todas las recetas de jugos con verduras que te ofrecemos en este listado. Hay miles de combinaciones y la mayoría de estas recetas de jugos con verduras son buenas para combatir o prevenir alguna cosa de nuestro organismo, así que no te las puedes perder.
