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12 de dic. de 2022 · La autoestima en los adolescentes es clave para su bienestar psicológico. Debemos trabajar en ellos varios procesos para que se desarrollen bien en este ámbito. La autoestima en los adolescentes determinará su calidad de vida en la edad adulta.
17 de sept. de 2023 · La autoestima es clave para el éxito y bienestar de los adolescentes en diversos ámbitos de su vida. Una buena dosis de autoestima es uno de los recursos más valiosos de que puede disponer un adolescente.
Existen varias herramientas y técnicas prácticas que pueden ser útiles para mejorar la autoestima en la adolescencia: diario de autoestima, aprender a tratarnos bien a nosotros mismos, cuidar los diálogos interiores, la Terapia Cognitivo-Conductual y el Mindfulness.
9 de sept. de 2021 · Varias estrategias para mejorar la autoestima en la adolescencia; consejos para padres y madres a la hora de ayudar a su hijo o hija y facilitar que se acepte.
21 de dic. de 2018 · Autoestima y adolescencia: cómo alcanzar una identidad. Durante la preadolescencia y los primeros años de la adolescencia, los sujetos experimentan un ligero descenso en su autoestima que se irá recuperando progresivamente. Se han apuntado diversas causas como explicación de este descenso.
La adolescencia es uno de los períodos más críticos para el desarrollo de la autoestima. Por tanto, es importante preparar a la familia y a las instituciones educativas para poder afrontar situaciones de riesgo y crear recursos protectores, de ajuste psicológico y social en los adolescentes.
La autoestima es una evaluación positiva y realista de uno mismo y es fundamental para el bienestar emocional y psicológico de los adolescentes. Durante la adolescencia, los jóvenes están en una etapa de desarrollo en la que se construye su identidad y se establecen sus valores y metas a largo plazo.
