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  3. 24 de nov. de 2017 · Conocida en China desde hace muchísimo tiempo como la “ Respiración del Ciervo ”, es una Técnica mantenida en secreto por los Monjes Taoístas durante mucho tiempo. Se caracteriza por tener un...

  4. 10 de jul. de 2023 · Estira, fortalece y alarga: La postura del ciervo estira los flexores de la cadera, los glúteos, los cuádriceps, el psoas y las rodillas. Y un suave giro añadido a esta práctica estira la zona lumbar y el cuello, que pueden estar tensos debido a las prolongadas horas sentados en el escritorio.

  5. · Ciervos ejercicios para hombres y mujeres. · Dibujo hacia arriba orgásmico (para el orgasmo de cuerpo entero) · Intercambio de energía Yin-Yang. Este es un taller abierto a todo el mundo, incluidos principiantes.

  6. Ejercicios de Chi Kung complementarios al Tai Chi. La principal finalidad de estos ejercicios es el fortalecimiento de los cinco órganos, cada uno de ellos relacionado con una emoción y una energía natural.

  7. El Qigong/Chikuhng de los 5 Animales o Wu Qin Xi es uno de los sistemas clásicos más atractivos y más practicados en todo el mundo. En este vídeo, Iván Trujillo muestra y explica como realizar...