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Inspirado en La Inteligencia Emocional de Daniel Goleman • ¿Te gustaría saber cómo controlar la ira, cómo controlar los nervios, cómo combatir la depresión y...
¿Has sentido que pierdes el control de tus emociones? En este video te explico algunas TÉCNICAS para CONTROLAR las EMOCIONES.Recuerda pedir ayuda profesional...
Para lograr el desarrollo integral de nuestros estudiantes, es fundamental enseñarles a manejar sus emociones. Abordar el tema no es fácil pero con estos 8 cortos animados seguro resultará increíble.
27 de dic. de 2016 · Si quieres saber cómo mejorar el control emocional, a continuación puedes encontrar 11 estrategias realmente útiles para aumentar el conocimiento de esta habilidad tan importante. 1. Entiende tus emociones. Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que sientes y por qué reaccionas de cierta manera en algunas situaciones.
30 de may. de 2015 · El objetivo de las técnicas de control es evitar que cuando se dispara una emoción negativa, nos arrastre y la expresemos de una forma desbordante de la que luego nos podamos arrepentir. A continuación os presento algunas técnicas para ayudaros a controlar vuestras emociones y sentimientos.
Checa nuestro listado de 33 cortometrajes que te ayudarán a educar la inteligencia emocional y a guiar a tus hijos y alumnos en su camino hacia la madurez.
La inteligencia emocional te permite identificar y controlar tus emociones y sentimientos y saber cómo afrontarlos, sean positivos o negativos.
