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18 de dic. de 2020 · Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta adaptógena perteneciente a la familia Solanaceae, caracterizada por su raíz de fuerte olor penetrante. Conocida como bufera o ginseng indio, ha sido utilizada desde tiempos ancestrales por la medicina tradicional de la India debido a sus propiedades antirreumáticas, defatigantes y ...
¿Como se usa normalmente? Otros nombres. Metodología. Referencias. ¿Qué es? Ashwagandha es un arbusto de hoja perenne que crece en Asia y África. Se usa comúnmente para el estrés. Hay poca evidencia de su uso como "adaptógeno".
La bufera ( Withania somnifera ), también conocida como ginseng indio, oroval, orval o hierba mora mayor, es una planta de la familia Solanaceae. En muchas países se ha popularizado su nombre en sánscrito ashwagandha, cuya traducción literal es ‘aroma de caballo’, por el particular olor que desprende.
Ashwagandha, el revitalizante indio. Imprescindible en la tradición ayurveda, la ashwagandha o withania es una planta considerada un efectivo tónico y revitalizante, para reducir el estrés, la debilidad y la anemia. Descubre sus múltiples propiedades.
10 de sept. de 2018 · La Withania somnífera (comúnmente conocida como ashwagandha en la medicina adyurvédica) es una de las plantas medicinales cuyo valor contra el cáncer se descubrió hace más de cuatro décadas, después de aislar un compuesto esteroide cristalino (witaferina A) de las hojas de este arbusto”.
Qué es la ashwagandha, para qué sirve y por qué está de moda. Puede que ahora esté de moda, pero esta hierba, también conocida como bufera o ginseng indio, se utiliza desde hace miles de años para aliviar el estrés y la ansiedad y mejorar el sueño. Esto es lo que dice la ciencia sobre la ashwagandha. Por Brian Handwerk.
8 de jul. de 2022 · Su nombre botánico es Withania somnifera, y también se conoce con otros nombres, como «ginseng indio». La planta de ashwagandha es un pequeño arbusto de flores amarillas originario de la India y el sudeste asiático.
