Yahoo Search Búsqueda en la Web

Entrar

Resultado de búsqueda

  1. Videos

    Ver todo

  2. lamenteesmaravillosa.com › aprende-a-controlar-tus-emocionesAprende a controlar tus emociones - La Mente es Maravillosa

    La inteligencia emocional te permite identificar y controlar tus emociones y sentimientos y saber cómo afrontarlos, sean positivos o negativos.

  3. psicologiaymente.com › psicologia › como-controlar-emocionesCómo controlar las emociones, con 12 estrategias eficaces

    27 de dic. de 2016 · Aprende a mejorar tu inteligencia emocional y a gestionar mejor tus emociones con este artículo. Descubre 12 consejos prácticos para entender, aceptar y regular tus sentimientos, así como mejorar tu bienestar y tu relación con los demás.

  4. Imágenes

    • Cómo controlar las emociones - 15 técnicas que funcionan
    • 7 pasos para mejorar tus emociones
    • [Infografía] ¿Cómo controlar tus emociones? - INBOUND
    • Cómo Controlar Las Emociones y Desarrollar Inteligencia Emocional para ...

    Ver todo

  5. www.psicologia-online.com › como-controlar-las-emociones-6645Cómo controlar las emociones - 15 técnicas que funcionan

    6 de jun. de 2023 · Cómo controlar las emociones. En este artículo te ofrecemos 15 técnicas que funcionan para que aprendas a controlar tus emociones y evitar situaciones desagradables.

  6. www.psicologia-online.com › aprende-a-controlar-tus-emociones-310Aprende a controlar tus emociones - Web de Psicología

    6 de nov. de 2017 · ¿Cómo conseguir controlar tus emociones? Aprendiendo a relajarte. Debes actuar primero sobre ti mismo para poder después, actuar en situaciones o contextos que te estén generando malestar. Para ello toma conciencia de tu respiración, cierra los ojos y cuenta mientras inspiras y expiras lentamente.

  7. habilidadsocial.com › como-controlar-las-eCómo Controlar las Emociones: 10 Técnicas que Funcionan

    28 de ene. de 2020 · Aprende a gestionar tus emociones con estas 10 técnicas basadas en la investigación científica. Descubre cómo interpretar, modular y reemplazar tus emociones negativas por otras más productivas.

  8. www.psicologia-online.com › manejo-de-las-emociones-estrategias-tecnicas-yManejo de las emociones: estrategias, técnicas y ejemplos

    28 de may. de 2021 · El primer paso para aprender a controlar las emociones es saber identificar y comprender nuestras emociones. Para aprender a manejarlas es necesario atenderlas, sentirlas y comprobar qué nos aportan y cómo nos sentimos.