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24 de feb. de 2023 · El arándano es un fruto ampliamente consumido alrededor del mundo no solo por su dulce sabor, sino por los múltiples beneficios que brindan a la salud del ser humano. Aquí tienes las principales características de los arándanos: El arándano azul ( Vaccinium corymbosum) es un arbusto perenne muy ramificado de porte modesto.
2 de ago. de 2023 · Nutricionista. Los arándanos son una fruta que posee acción hipoglucemiante, laxante y antibacteriana, pudiendo ser indicados para prevenir las infecciones urinarias, combatir el estreñimiento y evitar la diabetes. Conozca para qué sirven los arándanos, sus beneficios y cómo consumirlos.
Los arándanos son unas pequeñas bayas esféricas de color azul oscuro o rojo, y sabor agridulce. Son consideradas una de las frutas más saludables que existen por su alto contenido en antioxidantes, sus propiedades antiinflamatorias, sus beneficios cardiovasculares, bajo contenido calórico, entre otros.
¿Qué son los arándanos? Los arándanos son unas bayas pequeñas comestibles de color azul oscuro o rojo , pertenecientes al género de arbustos silvestres Vaccinium. El arándano azul, es también conocido por sus denominaciones en inglés «Blueberry», en catalán «Nabiu» y en Francés «Myrtille».
Qué son los arándanos. Los arándanos con unas bayas carnosas, pequeñas, de entre 6 y 10 milímetros de largo, de color negro azulado, con una corona en su parte superior. Son los frutos del arándano o mirtilo Vacciniummyrtillus, un arbusto o mata baja, que se alza entre 5 y 80 cm sobre el suelo.
Estos son los principales beneficios de los arándanos: 1. Previenen la degeneración del cerebro. Varios estudios indican que su consumo habitual hace más lento el declive cognitivo asociado al Alzheimer y otras enfermedades degenerativas. 2. Frenan las infecciones de orina
Los arándanos son frutas muy nutritivas que contiene un buen grupo de pigmentos y cualidades químicas capaces de aportar al cuerpo suficientes activos curativos y terapéuticos tales como: Propiedades antihemorrágicas. Propiedades antiinflamatorias. Propiedades astringentes.
