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EL MÉTODO Transcrito por Mystic, rigodon, SirQuinto y N3M3 del foro “elmetodo.es”, y maquetado de la forma más fiel posible al libro original. 2. ... Se llamaba Proyecto Hollywood. Y el Proyecto Hollywood estaba hecho una ruina. Los sofás y los cojines descoloridos que cubrían el suelo del salón olían a
20 de nov. de 2023 · Si quieres empezar a entrenar, si ya lo haces pero quieres hacer algo diferente, te interesará mucho saber qué es el Método Hollywood del preparador físico Simon Waterson, quien ha trabajado...
El método Hollywood, cómo en 10 semanas de entrenamiento puedes cambiar tu forma física. 11/12/2023. El entrenador Simon Waterson acaba de publicar El método Hollywood (Kitsune Books) un programa de entrenamiento de 10 semanas con el que ha puesto en forma a celebrities como Rachel Weisz y Daniel Craig.
ISBN 9788416788750. Idioma Español. Detalle de votaciones. Resumen. Piensa en cualquier actor de Hollywood que se haya puesto en forma de manera increíble. Es muy probable que el artífice del cambio sea Simon Waterson, y 10 semanas es el tiempo que normalmente pasa con sus clientes para que alcancen la forma física óptima para interpretar un papel.
21 de nov. de 2023 · 21 de noviembre 2023 · 18:30 hs. Simon Waterson, el afamado preparador físico de figuras de Hollywood como Daniel Craig o Chris Pratt, acaba de lanzar un libro revelando el innovador programa de entrenamiento con el que pone en forma a las máximas celebridades.
11 de dic. de 2023 · En qué consiste el método Hollywood. Cada entrenamiento se divide en 5 bloques de manera que el final de c ada bloque se define con una breve sesión de cardio de entre 2 y 5 minutos (según el...
EL MÉTODO HOLLYWOOD. PONTE EN FORMA EN SOLO 10 SEMANAS CON EL PROGRAMA DE EJERCICIOS FAVORITO DE LAS ESTRELLAS DE HOLLYWOOD. SIMON WATERSON. Editorial: KITSUNE BOOKS. Año de edición: 2023. Materia: ENTRENAMIENTO PERSONAL, AERÓBIC Y FITNESS. ISBN: 978-84-16788-75-0. Páginas: 224. 21,90 € IVA incluido. Añadir a favoritos. Sinopsis. Comentarios.
