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  1. Aprende a hacer porridge de avena, un desayuno completo, sano y nutritivo, con leche, miel, fruta y especias. Descubre los beneficios de la avena, cómo acompañarla y cómo prepararla al microondas.

  2. 5 de oct. de 2022 · Aprende a hacer un delicioso porridge de avena con leche, frutos rojos y canela en solo 15 minutos. Un desayuno sano, energético y fácil de preparar para empezar el día con gusto.

  3. 16 de ene. de 2023 · Aprende a preparar las gachas de avena de diferentes formas: por la noche, al microondas o al horno. Descubre también cómo variar la textura, el sabor y los ingredientes para un desayuno energético y saludable.

  4. 27 de oct. de 2023 · Para una opción aún más rápida, hacer un batido de avena. Mezclar avena con yogurt griego, frutas y un poco de miel en una licuadora para obtener una bebida cremosa y nutritiva que puedes llevar cuando estás en movimiento. Así de sencillas hay varias ideas para desayunos saludables con frutas, avena y semillas. El porridge ...

  5. 20 de sept. de 2021 · Aprende a preparar un delicioso porridge de avena con cacao y baobab en el microondas o en el cazo. Un desayuno saludable, nutritivo y saciante que puedes acompañar con fruta fresca, especias o frutos secos.

  6. 16 de oct. de 2023 · Lo mejor del porridge de avena es que puedes añadir cualquier fruto seco o fruta de tu preferencia: nueces, semillas de girasol, pasas, frutos rojos, pera, manzana, plátano, etc. Esto lo...

  7. 7 de feb. de 2018 · Aprende a preparar un delicioso porridge de avena en cinco minutos con una mezcla base que puedes hacer en casa. Descubre los beneficios de la avena, las ideas de toppings y el vídeo paso a paso.