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  1. El brócoli (Brassica oleracea L. var. Italica) es una hortaliza rica en vitaminas, potasio y fibra. Este artículo explica cómo realizar un programa de nutrición adecuado para este cultivo, basado en el análisis de suelo, foliar y DRIS.

  2. El brócoli es una verdura verde rica en vitamina C, vitamina K, folato y fitoquímicos. Descubre sus beneficios para la salud, cómo cocinarlo y recetas saludables.

  3. 15 de feb. de 2017 · El brócoli es un vegetal crucífero rico en fibra, vitaminas, minerales, antioxidantes y proteínas. Conoce sus propiedades, calorías, nutrientes y cómo consumirlo de forma óptima.

  4. 1 de ene. de 2022 · Broccoli (Brassica oleracea var. italica Plenck) is an annual crop that belongs to Brassicaceae family and is a relative of Brussels sprouts, cabbage, cauliflower, and kale (Fig. 1) (Ilahy et al., 2020).The name “broccoli” is a derivation of Italian “broccolo”, which denotes the flowering top of a cabbage (Li et al., 2019).Broccoli is native to the eastern Mediterranean region ...

  5. Brassica oleracea es una planta bienal que forma una especie de roseta de hojas durante el primer año de cultivo, las hojas de esta variedad son siempre carnosas y tienen proteínas capaces de hacerles almacenar agua y nutrientes.

  6. El brócoli (Brassica oleracea var. italica) es un vegetal con muchas propiedades antioxidantes, reguladoras, regenerativas, coagulantes y protectoras. Descubre cómo el brócoli mejora la salud general, ayuda a bajar de peso, previene el cáncer, protege el corazón, la vista y las articulaciones.

  7. Fuente: brócoli, crudo (partes comestibles) en la base de datos de nutrientes de USDA [ editar datos en Wikidata ] El brócoli tiene un alto contenido en vitamina C y fibra alimentaria ; también contiene pequeñas cantidades de selenio . [ 4 ]