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Los vastos externos (lateral) e internos (medial) son los músculos largos que se localizan en la cara anterior del muslo y que forman parte de un músculo más extenso denominado cuádriceps por poseer cuatro cabezas. Vídeo sobre Vasto externo e interno. Anatomía interactiva. cuádriceps. fémur. músculos. Compartir:
3 de jun. de 2020 · 3 ejercicios para un vasto interno fuerte y estético. 3 junio 2020. El vasto interno, también llamado vasto medial, forma parte del cuádriceps, y es uno de los músculos que con un entrenamiento adecuado puede potenciarse y ser visualmente muy estético.
Los otros son el recto femoral, el músculo vasto intermedio, y el vasto lateral. Resumen. Origen: fémur; parte medial de la línea intertrocantérea, línea pectínea, labio medial de la línea áspera, línea supracondílea medial. Inserción: tendón del cuádriceps, borde medial de la rótula.
Se denomina de esta forma porque está formado por cuatro músculos individuales: el recto femoral, el vasto medial, el vasto lateral y el vasto intermedio. De estos cuatro músculos, solo el músculo recto femoral cruza las articulaciones de la cadera y la rodilla.
El músculo vasto interno se encuentra en la parte interna del muslo y es uno de los músculos más grandes de nuestro cuerpo. Su función principal es la extensión de la rodilla, es decir, cuando caminamos o corremos este músculo nos ayuda a estirar la pierna para avanzar.
8 de feb. de 2021 · Músculo VASTO INTERNO y EXTERNO | Qué es, ubicación, origen, inserción, función y lesiones - YouTube. FisioOnline. 6.31M subscribers. Subscribed. 538. 47K views 3 years ago #glosario. 💜💜...
FUNCIÓN. Produce extensión de la rodilla e intenta evitar la salida de la rótula hacia fuera, sobre todo en los 10º-15º primeros grados de flexión. Para evitar el envejecimiento del cartílago articular de la rótula hay que entrenar el vasto interno de forma aislada.
