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Los mudras son gestos y posiciones de las manos que se utilizan en diversas tradiciones espirituales, culturales y religiosas de todo el mundo. Estos gestos son mucho más que simples movimientos de manos; representan una conexión profunda entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
8 de nov. de 2021 · Los 5 mejores libros sobre mudras. Actualizado 8 noviembre 2021. Este artículo presenta una selección de los mejores libros sobre mudras. 1. Mudras – El poder del yoga en tus manos (Gertrud Hirschi) Comprar en Amazon ES Comprar en Amazon USA.
Mudras. Empiece con ambas manos en puños libres. Con su mano izquierda, forme el Kapittha Mudra apoyando suavemente su pulgar en la punta de su dedo índice. Esta posición representa a Sarasvati Devi sosteniendo la punta de su instrumento celestial, el veena.
9 de jun. de 2022 · Un mudra es un gesto o sello utilizado en yoga. La práctica de estos gestos y sellos canaliza el flujo de la fuerza vital prana. Existen muchos mudras. Se clasifican en mudras de mano ( hasta), mudras de cuerpo ( kaya) y mudras de conciencia ( citta). Normalmente solemos usar mudras de mano. Ayurveda y mudras.
3 de jun. de 2023 · 7 principales mudras muy poderosos y muy útiles para aplicarlos en tu día a día y/o en tu práctica de meditación o yoga.
Si quiere saber qué son los 24 mudras principales y para qué sirven, veamos: “Mudra” es una palabra sánscrita que significa “sello”, y son gestos que se hacen con las manos, pertenecientes a las tradiciones de meditación budista y el yoga hinduista.
19 de dic. de 2012 · Los Mudras son gestos sagrados hechos generalmente con las manos. Cada Mudra posee una cualidad específica que favorece al practicante. Sirven para armonizar y entrar en un nivel más profundo en tu trabajo de meditación o relajación.
