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16 de nov. de 2022 · La rutina fitness de Kendall Jenner guarda varios secretos de ejercicio y alimentación que te sorprenderán. ¡Descúbrelos para transformar tu cuerpo!
8 de jun. de 2023 · La rutina de ejercicio de Kendall Jenner incluye este método de pilates de bajo impacto. Por Lorena Meouchi. 8 de junio de 2023. Kendall Jenner. Bellocqimages / Bauer-Griffin. Hay un método que está cautivando a todas las celebridades y sus beneficios se conocen desde hace años.
Con una altura de 1,79 metros y un peso de 54 kilogramos, Kendall se ha destacado en el mundo de la moda y la belleza por su delgadez y su figura esbelta. En esta rutina de entrenamiento, conoceremos los ejercicios y la dieta que sigue para mantener su cuerpo en forma y saludable.
11 de jun. de 2020 · Kendal Jenner y la rutina de ejercicios de cuerpo completo. Kendal Jenner tiene la rutina ideal para entrenar en casa con 6 simples ejercicios. 6 ejercicios con los que tonificarás el...
13 de may. de 2021 · Dieta. Kendall Jenner ha sabido abrirse camino en el mundo de la moda por su estilo y su cuerpo escultural. La modelo dedica 11 minutos a su rutina de ejercicios y es muy efectiva. | Napsix |...
30 de dic. de 2020 · Kendall Jenner y el clan Kardashian han ejercitado su cuerpo con el famoso entrenador de celebridades, Gunnar Peterson, desde que Kim tenía 19 años. ¡Y vaya que han visto resultados! Pues Gunnar es uno de los coaches más cotizados de la industria y el go-to de Khloé, quien en los últimos años ha transformado su físico gracias a su dedicación y constancia por el ejercicio.
12 de nov. de 2021 · El entrenamiento de Kendall Jenner. – 30 segundos de plancha con los antebrazos apoyados. – 30 segundos de plancha con los brazos extendidos. – 10 repeticiones de planchas laterales con abdomen (5 por cada lado). – 30 segundos de plancha lateral (15 segundos por cada lado). – 15 segundos de plancha con 3 apoyos alternativos.
