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11 de abr. de 2023 · Dieta de los 13 días para perder peso: ¿es saludable? Un plan de alimentación cerrado, que hay que combinar con 30 minutos de ejercicio diario y promete ayudar a perder entre 5 y 7 kilos....
2 de jun. de 2023 · La dieta de los trece días original es un plan de alimentación creado por el doctor Michael Moreno en 2008. Su objetivo principal es acelerar tu metabolismo y quemar grasa rápidamente. Esta dieta se divide en tres fases de 13 días cada una, con un descanso de dos días entre cada fase.
2 de ene. de 2020 · Se trata de un método alimentario que te propone un menú muy bajo en calorías (de 500 kcal a 700 kcal al día) y en el que puedes observar una pérdida de peso que oscilan de 5 a 7 kilos en...
La dieta de los 13 días se creó originalmente en los años sesenta para preparar a los astronautas antes de sus misiones espaciales. Sin embargo, sus resultados fueron tan impactantes que, poco a poco, empezó a adquirir popularidad entre la población.
La dieta de los trece días es una dieta segura y eficaz para perder peso y mejorar la salud. Algunos de los beneficios de esta dieta incluyen: Ayuda a quemar grasa y bajar el peso corporal. Mejora la salud general y reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Aumenta los niveles de energía y mejora el estado de ánimo.
Te contamos cómo realizar la dieta de los 13 días, cuánto peso puedes perder y sus indicaciones.
Te contamos cómo funciona la dieta de los 13 días o la dieta de la NASA para poder adelgazar entre los 6 a 10 kilos en menos de dos semanas.
