Resultado de búsqueda
1 de oct. de 2019 · 1. ¿Quién eres? Una pregunta aparentemente sencilla, pero que puede ser muy difícil de responder. Y es que no vale con contestar con nuestro nombre, si no que es necesario reflexionar y intentar descubrir cuál es nuestra esencia y nuestro rol en el mundo. 2. ¿Por qué estás aquí?
12 de sept. de 2023 · 14 minutos. El poder de la palabra es enorme. Hoy queremos compartir algunas frases que pueden hacer que te sientas mejor cuando amenace la ansiedad. La ansiedad es uno de los problemas de salud mental más relevantes a nivel mundial, con costes económicos y personales importantes cada año.
14 de ene. de 2016 · Saber “quién soy yo” puede no ser siempre fácil. Y para algunos individuos se convierte en una pregunta complicada, pues les da miedo afrontar la realidad. Cuando no sabes quién eres, ni dónde estás, ni sabes el camino que quieres seguir en la vida, la ansiedad, el malestar y el miedo pueden tomar el control sobre ti.
1. «Los pensamientos inquietos son una especie de «estática» mental que hay que silenciar, si queremos escuchar los susurros de nuestro interior». John Novak. 2. «El cuerpo de un hombre puede envejecer, pero por dentro su espíritu puede seguir siendo tan joven e inquieto como siempre». Michael Caine. 3.
1 de jun. de 2023 · La inquietud es la sensación de necesidad de moverse constantemente o de no poder calmar la mente. Puede ser causado por trastornos del estado de ánimo, pero también puede ser causado por el síndrome de piernas inquietas, problemas de tiroides, dolor o medicamentos.
Conclusión. Enfrentar las inquietudes de la vida puede ser un reto difícil, pero no es imposible. Mantener la calma, buscar soluciones, aprender de los errores y salir de nuestra zona de confort son solo algunas de las claves para superar cualquier obstáculo.
En resumen, la inquietud en la ansiedad es un síntoma caracterizado por una agitación constante, nerviosismo y preocupación excesiva que afecta negativamente la vida de las personas. Buscar ayuda profesional es fundamental para encontrar estrategias efectivas de manejo y recuperar el bienestar emocional.
