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9 de feb. de 2020 · Rebeca Rubio. 1.91M subscribers. 49K. 1M views 3 years ago. No todos los batidos son para todos! Les preparé 3 recetas de diferentes batidos altos en proteína para cada tipo de objetivo, si...
2.17M subscribers ‧ 447 videos. Un canal para aprender, de FITNESS, de entrenamiento, dietas y motivación, a través de la experiencia en estos últimos 20 años de carrera. facebook.com/rebeca...
4 de feb. de 2020 · Estás sufriendo de flacidez, falta de tono muscular en glúteos o bien, quieres... | By Rebeca RubioFacebook. Te reto a esta rutina para perder grasa y ganar masa muscular en casa.
5 de jun. de 2021 · REBETIPS para perder grasa y aumentar masa muscular. Entrena más fuerza que cardio. El cardio consume calorías, y el entrenamiento de fuerza también; pero a diferencia del cardio, entrenar con fuerza también aumenta nuestra masa muscular y acelera el metabolismo. No elimines los carbohidratos.
12 de ago. de 2020 · Es una guía completa y fácil que los lleva paso a paso para lograr resultados increíbles con su cuerpo en tiempo récord! ¡Me encantará ser tu Fitness Coach y ayudarte a transformar tu vida y cuerpo!
13 de ago. de 2020 · ¡PERFECTO! ¿Ya tienes los ingredientes para el batido de proteína natural según tu objetivo? ¡Mira ahora aquí mi video donde te explico cómo prepararlo, en qué momento recomiendo tomarlo y los beneficios que te aporta cada ingrediente! 3 BATIDOS DE PROTEÍNA NATURAL: AUMENTAR MÚSCULO, BAJAR DE PESO O TONIFICAR. Watch on.
Entrevista en Presente Tv a Rebeca Rubio, Atleta y modelo de Fitness - Presenta DVD para bajar de peso.
