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19 de ago. de 2019 · 73K. 2.3M views 4 years ago QUERÉTARO. Realiza esta rutina de estiramientos dirigida para adultos mayores y personas de la tercera edad, recuerda que antes de cualquier rutina de ejercicio es...
© 2024 Google LLC. Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro - YouTube. 🔴 ¿Buscas Ejercicio para Adultos Mayores? Aquí encontrarás rutinas completas de 🔥 Activación Física y para Aliviar el...
20 de may. de 2019 · 1.41M subscribers. 12K. 375K views 4 years ago QUERÉTARO. En este video encontrarás tres Excelentes ESTIRAMIENTOS para Adultos Mayores, ideales para prevenir las caídas y mejorar la marcha. Si...
Inicio. ¡Hola! Bienvenida y bienvenido, soy Mariana Quevedo, fisioterapeuta, y esta es mi página web oficial. Aquí encontrarás ejercicios para adultos mayores activos y con limitaciones funcionales. Además, podrás descargar gratis mi calendario de ejercicios basado en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
Durante los ejercicios de estiramiento de brazos, hago estiramientos faciales de cara y ojos. Un saludo. Responder. Juan Antonio Flores Luna dice: ... Estaré en Queretaro desde el 4 hasta el 17 de septiembre y mucho me gustaría poder reunirme contigo aun cuando sea un momento.
26 de nov. de 2023 · 26/11/2023. PIERDE grasa y GANA músculo en todo el Cuerpo | Ejercicios para Adultos Mayores Mariana Quevedo. ¡Aquí una rutina de ejercicios para adultos mayores para perder grasa y ganar músculo en todo el cuerpo! ¡Vamos a mantenernos activos y saludables! → Músculos a trabajar: Brazos + Piernas + Abdomen.
Estiramientos ¡No los olvides! | Ejercicios para adultos mayores. Mariana Quevedo Fisioterapeuta · Original audio
