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  1. espanol.nichd.nih.gov › salud › temas¿Qué son los ritmos circadianos? | NICHD Español

    Los ritmos circadianos son los cambios físicos y mentales que ocurren en un día. El reloj biológico del cerebro los regula con la luz y la melatonina. La ceguera total puede afectar los ritmos circadianos y el sueño.

  2. psicologiaymente.com › neurociencias › ritmos-circadianosRitmos circadianos: qué son y en qué funciones biológicas...

    30 de sept. de 2019 · Los ritmos circadianos son procesos biológicos que se repiten cada 24 horas y regulan funciones como la temperatura, el sueño o la hormonación. Se generan gracias a un reloj interno en el hipotálamo que se adapta a la luz y otros estímulos ambientales.

  3. Videos

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  4. es.wikipedia.org › wiki › Ritmo_circadianoRitmo circadiano - Wikipedia, la enciclopedia libre

    En la biología, los ritmos circadianos [1] (del latín circa, que significa ‘alrededor de’ y dies, que significa ‘día’) son oscilaciones de las variables biológicas en intervalos regulares de aproximadamente 24 horas.

  5. www.tuasaude.com › es › ritmo-circadianoRitmo circadiano: qué es, fisiología y qué lo puede afectar

    El ritmo circadiano es un ciclo natural de 24 horas que regula el sueño, la vigilia y otros procesos biológicos. Conozca qué lo afecta, cómo se trata y qué tipos de trastornos existen.

  6. Imágenes

    • Que Es El Ciclo Circadiano | frenchtables.andmine.com
    • Qué Son Los Ciclos Circadianos: Claves Para Entender El Reloj Biológico ...
    • El ritmo circadiano y su papel en tu ciclo de sueño (I)
    • ¿Qué es Ritmo Circadiano? » Su Definición y Significado [2020]

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  7. regenerahealth.com › blog › ritmos-circadianosLos ritmos circadianos: Que son, alteraciones y ejemplos -...

    1 de jun. de 2023 · Los ritmos circadianos son ciclos naturales que regulan el funcionamiento interno del organismo. Aprende cómo afectan al sistema inmune, qué causas alteran y cómo regularlos con hábitos saludables.

  8. muysalud.com › salud › ritmos-circadianos-funcionan¿Qué son los ritmos circadianos y cómo funcionan? - Muy Salud

    Los ritmos circadianos son ciclos internos que regulan muchas funciones del organismo y se adaptan al entorno natural. Aprende qué son, cómo funcionan, qué trastornos pueden causar y cómo prevenirlos.

  9. www.nationalgeographicla.com › ciencia › 2023Qué es el ciclo circadiano y cómo al conocerlo dormimos mejor

    9 de feb. de 2023 · Los ritmos circadianos son cambios físicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo de 24 horas. El reloj principal en el cerebro coordina estos ritmos y produce melatonina, una hormona que regula el sueño.