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  1. Martin Seligman en su libro la Auténtica felicidad expone los resultados de sus investigaciones que nos han dado un enfoque científico respecto a los factores y vivencias que nos hacen plenamente felices, este es un resumen en audio de su libro:.

  2. Martin Seligman, reconocido pionero de la psicología positiva, nos explica que la felicidad no siempre depende de nuestro estatus social, nuestra religión o nuestra belleza física. La felicidad en realidad es una combinación única de lo que él llamó “fortalezas distintivas”, como el sentido de humanidad, la templanza, la persistencia ...

  3. Apoyándose en décadas de investigación en los campos de la psicología positiva y el bienestar, Seligman revela una revelación fascinante: la felicidad no es simplemente un destino elusivo que se busca, sino una habilidad que se puede cultivar con intención.

  4. 8 de may. de 2024 · En «La auténtica felicidad: la nueva psicología positiva revoluciona el concepto de felicidad y señala el camino para conseguirla,» Martin E.P. Seligman, fundador del campo de la psicología positiva, explora los factores que llevan a una vida más plena y satisfactoria.

  5. 22 de abr. de 2024 · En suma, esta obra capital de Seligman nos enseña que la auténtica felicidad reside en que al identificar lo mejor de nosotros mismos y desarrollar esos aspectos, podemos mejorar sensiblemente tanto nuestra vida como las que nos rodean.

  6. 13 de oct. de 2011 · El psicólogo estadounidense Martin Seligman lleva más de diez años encabezando el rubro de la psicología positiva y estuvo en Chile compartiendo su conocimiento, aquí una guía de cómo según él se puede poner en práctica la felicidad.

  7. Martín Seligman: La Auténtica Felicidad Y Cómo Alcanzarla | En Pocas Palabras. Martín seligman: la auténtica felicidad y cómo alcanzarla. Martín Seligman, reconocido como el padre de la psicología positiva, sostiene que la felicidad puede ser aprendida y puesta en práctica.