Resultado de búsqueda
22 de feb. de 2022 · "El club de las 5 de la mañana: controla tus mañanas, impulsa tu vida" es el libro best-seller de Robin Sharma que presenta un poderoso argumento a favor de una rutina de trabajo y descanso para formar parte del 5% de las personas con mayor rendimiento.
Durante el proceso de escritura, he dado todo lo que puedo dar de mí mismo para ofrecerte este libro. Agradezco enormemente a las buenas personas de todo el mundo que han estado a mi lado hasta que finalizara El Club de las 5 de la mañana. Es por eso que, con todo mi corazón, te dedico este libro a ti, lector. El mundo necesita más héroes.
A continuación, te presentamos una guía paso a paso del método que Sharma describe en “El club de las 5 de la mañana”. Despertar a las 5 de la mañana. Hacer actividad física durante 20 minutos. Planificar tu día, revisa tus objetivos, meditar o escribir en tu diario por 20 minutos.
Resumen animado del Club de las 5 AM con las ideas principales00:00 Introducción00:25 5 reglas generales01:13 11 máximas02:10 4 Focalizaciones de los triunfa...
14 de mar. de 2024 · El libro cuenta con 17 capítulos y un epílogo, narra la historia de dos personajes la empresaria y el artista que junto con la sabiduría del señor Riley y su consejero, realizan un viaje de descubrimiento a través de varias enseñanzas cuya base es: despertar temprano.
9 de feb. de 2021 · En «El club de las 5 de la mañana» se impone la idea de que es necesario concentrarse en la mejora de Los 4 imperios interiores, cuatro áreas, cuatro imperios, que debéis entrenar, cultivar y reforzar antes de que salga el sol: la disposición mental, la emocional, la física y la espiritual.
El Club de las 5 de la mañana te ayuda a levantarte a las 5 AM todas las mañanas, a crear una rutina matutina y a dedicar tiempo a la superación personal que necesitas para alcanzar el éxito. Te despiertas con el despertador, pulsas la repetición y te das la vuelta para dormir unos minutos más.
