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La blackberry es una baya nutritiva y saludable que contiene antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra. Descubre sus beneficios para la salud, cómo se compara con otras bayas como la frambuesa, los arándanos y las moras, y cómo incluirla en tu dieta.
Jamun es una fruta nutritiva y medicinal que se llama mora india, ciruela java o ciruela negra. Conoce sus propiedades para el corazón, la digestión, la piel, la diabetes y más, y cómo consumirla en diferentes formas.
Mora es el nombre que reciben diversos frutos comestibles de distintas especies; cuya fruta no es una baya, sino un eterio, compuesto de pequeñas drupas, que le da una forma en común a este grupo de frutas.
1. Están llenos de vitamina C. Solo una taza de moras crudas tiene 30. 2 miligramos de vitamina C. Esa es la mitad del valor diario recomendado. La vitamina C es esencial para la formación de colágeno en los huesos, el tejido conectivo y los vasos sanguíneos. La vitamina C también puede ayudarlo: sanar heridas. regenerar la piel.
27 de jul. de 2021 · 1. Antiinflamatorio natural. El consumo regular de esta fruta ayuda a ayudar a quienes padecen enfermedades caracterizadas por síntomas inflamatorios. Gracias al aporte de nutrientes, la mora se usa para tratar afecciones como la artritis y la osteoartritis.
1 de may. de 2024 · Learn about blackberry, a prickly fruit-bearing bush of the rose family, native to north temperate regions and cultivated in many areas. Find out its physical features, major species, and how it is eaten fresh, in preserves, or in baked goods.
Propiedades antiinflamatorias. Uno de los elementos más interesantes de esta planta es su capacidad para actuar como un potente antiinflamatorio natural.
