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15 de may. de 2024 · Las terapias orientadas en especial al tratamiento de los traumas son las más eficaces para devolvernos el control de nuestras vidas. Un trauma psicológico no impacta solo en el cerebro. No altera solo el modo de pensar, sentir, recordar o procesar la realidad.
17 de jul. de 2019 · La terapia psicológica para los traumas se basa en dos técnicas principales: la exposición y la reestructuración cognitiva. 1. Exposición. La exposición al trauma es una parte fundamental de la Terapia psicológica para los traumas; ésta puede ser conductual o narrativa.
14 de jul. de 2022 · 1. EMDR. 2. Integración cerebral. 3. Neurofeedback. 4. Brainspotting. 5. Terapia Gestalt. 6. Compassionate Inquiry. 7. Somatic Experiencing. ¿Qué es un trauma? Es un un mecanismo de defensa natural que se dispara ante este situaciones o experiencias difíciles.
25 de sept. de 2018 · Hoy en día, la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) la recomienda como un método potencial para el tratamiento de los efectos del trauma y es también una de las psicoterapias que...
10 de may. de 2022 · 1. Terapia de exposición. La terapia de exposición es una de las técnicas que ha mostrado mayor eficacia. Como nos indica su nombre, esta suele consistir en exponer al sujeto de forma repetida y prolongada a estímulos o sintomatología relacionada con el trauma.
En resumen, la terapia EMDR es altamente recomendada como el tratamiento de primera elección para el trauma. Su enfoque único y efectivo en el procesamiento de los recuerdos traumáticos la convierte en una opción muy prometedora para aquellos que buscan superar los efectos debilitantes del trauma.
8 de may. de 2023 · La Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas señala que las terapias orientadas al trauma, como el EMDR, son altamente efectivas para tratar patologías postraumáticas. La Sociedad Internacional de Estudios de Estrés Traumático (ISTSS) lo considera un tratamiento de elección para el trastorno por estrés postraumático (TEPT).
