Resultado de búsqueda
15 de abr. de 2019 · Resumen de las recomendaciones para el embarazo. Consulte con su profesional de atención médica sobre la cantidad de peso que debe aumentar durante el embarazo y haga un seguimiento regular de su progreso. Consuma alimentos y bebidas ricos en ácido fólico, hierro, calcio y proteínas.
En Bebés y más | Cómo prepararse para el embarazo, Los primeros síntomas de embarazo, Los diez pilares de un puerperio feliz, Recomendaciones para el ejercicio durante el embarazo
Recibir buen cuidado antes, durante y después de su embarazo es muy importante. Puede ayudar a su bebé a crecer y desarrollarse, y a mantenerlos a ambos saludables. Es la mejor manera de asegurar que su.
29 de abr. de 2024 · Durante el embarazo, es importante que usted y su bebé obtengan la nutrición necesaria para crecer y estar sanos. Aprenda qué alimentos pueden aportarle los nutrientes adecuados.
23 de abr. de 2022 · Descubre cómo aportar nutrientes esenciales a tu alimentación durante el embarazo, como el folato, el hierro y la vitamina D.
Si eres gestante, conoce las recomendaciones para una buena alimentación en el embarazo: Come 4 veces al día (desayuno, almuerzo, cena y un refrigerio a media mañana o media tarde) para asegurar los nutrientes para su bebé y prevenir la anemia).
Para saber más sobre cuánto debe comer durante el embarazo, los nutrientes que necesita y cuánta cafeína es seguro tomar, lea las Preguntas frecuentes sobre nutrición durante el embarazo del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG por sus siglas en inglés). Lleve una dieta segura.
