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3. Una vida significativa. La vida significativa tiene una íntima conexión con esa cúspide de la pirámide de Abraham Maslow, ahí donde orientamos las propias virtudes y fortalezas desarrolladas para contribuir a la felicidad de los demás.
22 de sept. de 2017 · Breve biografía de Martin Seligman. Este conocido autor ha desempeñado un importante papel en el estudio de trastornos como la depresión y, más recientemente, el del bienestar y la felicidad. A continuación veremos un breve resumen de las etapas de su vida, sus teorías y sus mayores aportaciones a la psicología.
10 de may. de 2018 · La vida significativa consiste en conocer nuestras fortalezas y utilizarlas para 1) pertenecer a un colectivo y 2) luchar en servicio de algo más grande que nosotros/as. Orientamos pues, nuestras virtudes para ayudar al crecimiento personal de los demás.
15 de dic. de 2022 · Martin Seligman (1942) es un psicólogo, educador y escritor norteamericano, conocido por su teoría de la indefensión aprendida (learned helplessness), la teoría del optimismo aprendido (learned optimism) y por ser uno de los pioneros de la psicología positiva.
Resumen: A más de diez años de la fundación de la Psicología Positiva por Martin Seligman, este trabajo se propone hacer un análisis desde sus inicios, considerando sus antecedentes, sus temas de interés, su producción, su difusión, sus implicaciones prácticas (intervenciones) y sus líneas de estudio a futuro.
Martin Seligman, a menudo considerado como el padre de la psicología positiva, ha descrito múltiples visiones de lo que significa vivir felizmente, incluida la Vida Agradable (la visión de la...
2 de oct. de 2023 · La Psicología Positiva ofrece una perspectiva optimista y práctica para mejorar el bienestar y vivir una vida más plena y significativa. A través de la práctica de estrategias y técnicas basadas en la evidencia científica, es posible cultivar emociones positivas, desarrollar fortalezas personales y construir relaciones saludables.
