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  1. 20 de abr. de 2024 · El insomnio es un trastorno común del sueño que dificulta quedarse o mantenerse dormido. También puede hacer que te despiertes demasiado temprano y no puedas volver a dormir. Es probable que aún te sientas cansado cuando te despiertes.

  2. www.ses.org.es › docs › guia-de-insomnio-2016Insomnio - SES

    Sin duda, el insomnio es el trastorno de sueño más frecuente en la po-blación general y uno de los motivos de consulta más habituales en las Unidades de Sueño. Afecta con mayor prevalencia a mujeres, pero aparece cada vez de forma más frecuente en varones y en edad infantil, posible-mente relacionado con los hábitos sociales.

  3. El insomnio es un trastorno del sueño consistente en la imposibilidad para iniciar o mantener el sueño, o de conseguir una duración y calidad de sueño adecuada para restaurar la energía y el estado de vigilia normal.

  4. 13 de ene. de 2023 · El insomnio es un trastorno del sueño común que afecta a las mujeres más que a los hombres. Puede ser agudo o crónico, y tiene síntomas como dificultad para conciliar el sueño o dormir bien.

  5. Insomnio: Actualización en estrategias diagnósticas y terapéuticas. Insomnia: Diagnosis and treatment update. Daniel Alejandro Álvareza,b, Elda C. Berrozpec,d, Leonor Griselda Castellinoe, Leonardo Adrián Gonzálezf, Cecilia B. Lucerog, Silvana C. Maggih, , Marcela Ponce de Leóni, Mariana Rosas.

  6. El insomnio es un trastorno frecuente del sueño. En el insomnio, tiene dificultades para conciliar el sueño, para mantenerse dormido o para lograr un sueño de buena calidad. Esto ocurre incluso cuando tiene el tiempo y el entorno correcto para dormir bien.

  7. El insomnio se define como la dificultad para conciliar o mantener el sueño, acompañada de una sensación de sueño no reparador, a pesar de que las condiciones para el sueño son adecuadas (es decir, que las condiciones ambientales son óptimas), y que suele acompañarse de fatiga y somnolencia durante el día 8.