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17 de nov. de 2020 · Ya sea porque nuestro terapeuta nos ha pedido hacer una lista con rasgos positivos de nosotros o porque queremos ver cuáles son nuestros puntos fuertes y aprovecharlos de cara a nuestra vida laboral, a continuación vamos a dar 25 ejemplos de fortalezas en una persona que seguro que nos van a ayudar a refrescar la memoria, inspirarnos e ...
Explorando los aspectos negativos y positivos de la vida: ¿Cómo influyen en nuestro bienestar emocional? En este artículo, analizaremos desde una perspectiva psicológica la importancia de reflexionar sobre ambas facetas de la existencia y cómo gestionarlas para potenciar nuestro desarrollo personal.
Aprender a ser más positivo en la vida consiste en dirigir nuestro subconsciente hacia la dirección deseada para mejorar nuestro rendimiento. La felicidad es un estado mental. Y, como somos lo que pensamos, debemos cuidar nuestros pensamientos tanto como nuestros actos para conseguir ser felices.
16 de feb. de 2022 · Te traemos una selección de 15 actitudes positivas de las personas que pueden ayudar a mejorar nuestra calidad de vida de manera óptima y saludable física, emocional y psicológicamente.
La Psicología positiva se define como el estudio cientifico de las estrategias que mejoran la vida. Se trata de crear experiencias positivas, rasgos positivos y formas de organización positivas, con el propósito de mejorar la calidad de vida de la gente.
En resumen, mantener una actitud positiva frente a la vida en el contexto de la psicología implica cambiar nuestra perspectiva, cultivar el optimismo, practicar el agradecimiento, centrarnos en el presente, cuidar de nosotros mismos y trabajar en nuestro diálogo interno.
