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  1. www.psychologytoday.com › es › blog9 Pasos para sanar los traumas de la infancia en la adultez

    9 Pasos para sanar los traumas de la infancia en la adultez La respuesta más sana a las heridas emocionales de la infancia es también la menos común. 11 de octubre de 2022 | Revisado por Lybi...

  2. lamenteesmaravillosa.com › superar-trauma-infantil-en-la-vida-adulta¿Cómo superar un trauma infantil en la vida adulta? - La Mente es...

    9 de abr. de 2024 · Para superar un trauma infantil en la vida adulta, lo primero que debes hacer es reconectar con tu organismo. Cierra tus ojos, realiza varias respiraciones diafragmáticas profundas y toma conciencia de todo tu cuerpo. Este ejercicio permite anclarte al presente, al aquí y al ahora de tus sensaciones.

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  4. menteactiva.net › como-superar-un-trauma-de-la-infanciaCómo superar un trauma de la infancia: claves para sanar y seguir...

    25 de sept. de 2023 · Superando las heridas del pasado: cómo sanar un trauma de la infancia. En este artículo exploraremos las estrategias y herramientas que nos ayudarán a enfrentar y superar esos traumas que marcaron nuestra infancia. Descubre cómo reconstruir tu camino hacia una mente y un corazón más sanos y libres. ÍNDICE DE CONTENIDOS.

  5. educatics.ar › traumas-de-la-infanciaLos traumas de la infancia: impacto a largo plazo y cómo...

    Los traumas de la infancia: impacto a largo plazo y cómo superarlos - Educatics. Descubre en este artículo todo sobre los traumas de la infancia, una realidad que impacta el desarrollo emocional y social. Aprende cómo identificar, prevenir y tratar estas experiencias que marcan a los más pequeños en su crecimiento. Índice.

  6. www.psicologia-online.com › como-superar-un-trauma-de-la-infancia-4349Cómo superar un trauma de la infancia - Web de Psicología

    18 de feb. de 2019 · Cómo superar un TRAUMA de la infancia: los traumas psicológicos y se pueden superar. Explicamos qué son y damos CONSEJOS y EJERCICIOS prácticos para superar TRAUMAS INFANTILES en la edad adulta.

  7. mentalsapsicologos.com › traumas-infantilesSanando las heridas del pasado: Cómo superar los traumas...

    1. Recuerdos intrusivos: Si tienes recuerdos vívidos y recurrentes de eventos traumáticos en tu infancia, es posible que hayas experimentado un trauma. 2. Sueños o pesadillas: Si tienes sueños recurrentes relacionados con eventos traumáticos de tu infancia, esto puede ser una señal de trauma. 3.

  8. psicologiamotivacional.com › superar-trauma-infancia-10-estrategias-poderosasSuperar el trauma de la infancia: 10 estrategias poderosas para...

    1. Reconocer el trauma: El primer paso para la curación es reconocer que se ha sido afectado por un trauma en la infancia. Esto puede implicar buscar ayuda profesional para identificar y comprender el impacto del trauma. 2. Buscar apoyo: Contar con el apoyo de amigos, familiares o grupos de apoyo puede ser fundamental en el proceso de curación.