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Los alimentos energéticos son los que el organismo utiliza para obtener energía y mantener todas sus funciones vitales, así como las actividades del día a día. Algunos alimentos energéticos son el pan, la papa, el arroz, el aceite de linaza y el aguacate, por ejemplo.
En este video, descubre los mejores alimentos que te brindarán la energía necesaria para enfrentar tus actividades diarias. Aprenderás sobre los nutrientes clave y las opciones saludables que...
34K views 4 years ago. Encontrará la clasificación de los alimentos según su función: ENERGÉTICOS: Nos dan energía. REGULADORES: Nos ayudan a crecer y fortalecer nuestros huesos y músculos....
28 de may. de 2020 · Hola 🤗Este video muestra los 4 grupos de alimentos energéticos, fortalecedores, constructores y reguladores. Todos son importantes para nuestros cuerpo pero...
Te explicamos cuáles son los alimentos energéticos, sus características y cómo nos ayudan a conseguir energía para nuestras rutinas diarias.
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19 de nov. de 2020 · ¿Cuáles son los alimentos que aportan más energía a los niños? Te damos unas pistas: los hidratos de carbono complejos y los ácidos grasos. ¿Cambiamos la dieta de nuestros hijos?
