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Los alimentos constructores son aquellos que tienen la función de construir nuevos tejidos en el organismo, como la masa muscular, además de favorecer la cicatrización. Conozca más sobre qué son, cuáles son sus principales funciones y vea ejemplos de alimentos constructores.
Incluimos lista de alimentos constructores, ejemplos, dibujos e imágenes de los principales. ¿Que Son Los Alimentos Constructores? Los alimentos constructores son alimentos ricos en proteína que pueden provenir tanto de origen animal como de origen vegetal.
8 de feb. de 2017 · Los alimentos pueden contener distintos tipos de nutrientes, según los que es posible clasificarlos en alimentos constructores, reguladores y energéticos. Por ejemplo: la carne es un alimento constructor, porque contiene proteínas, y la harina es un alimento energético, porque contiene carbohidratos.
11 de nov. de 2022 · Aquí se pueden encontrar las frutas, vegetales y el agua. Los alimentos constructores son los que tienen como función principal reparar y construir tejidos en el cuerpo cuando estos presentan algún tipo de lesión.
Los alimentos constructores son aquellos ricos en nutrientes que contribuyen al crecimiento y desarrollo del organismo. Entre ellos se encuentran los alimentos ricos en proteínas, como la carne, las aves, el pescado, los huevos y los productos lácteos.
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9 minutos. Es importante que en la dieta diaria aparezcan alimentos constructores. Te vamos a contar qué entendemos con este término y cuál es su función dentro del organismo. Los alimentos constructores son aquellos capaces de ayudar en la génesis de nuevos tejidos.
