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La banana, 2 conocida también como banano, plátano, 3 guineo maduro, guineo, cambur gualele o minimo es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo ).
5 de jul. de 2021 · El plátano o banana es una fruta rica en vitaminas, minerales, fibra y triptófano, que tiene múltiples ventajas para la salud. Descubre sus propiedades, usos y consejos para elegir plátanos ecológicos.
21 de sept. de 2018 · ¿Sabes qué diferencia hay entre la banana y el plátano? Descubre las características, nutrientes y usos de esta fruta tropical en este artículo de La Vanguardia. La banana es más seca, más rica en calcio y se usa más en platos salados.
El plátano, conocido también como banana, banano, guineo o cambur, aporta diversos beneficios para la salud como aportarle energía al organismo, reducir la presión arterial, evitar los calambres musculares y favorecer el aumento de la serotonina, combatiendo la depresión y mejorando el humor.
30 de jun. de 2020 · Las bananas son una fruta rica en fibra, potasio, vitaminas y antioxidantes que pueden prevenir y ayudar a tratar diversas enfermedades. Descubre 10 sorprendentes beneficios de comer bananas, desde prevenir la depresión hasta mejorar la salud de los ojos.
24 de may. de 2023 · Las bananas son una fruta rica en fibra, potasio, magnesio y vitaminas que aportan múltiples ventajas para la salud. Descubre cómo comer bananas puede ayudarte a bajar de peso, mejorar el ánimo, proteger el corazón y más.
La banana es un fruto rico en potasio, vitamina C, fibra y otros nutrientes que aportan diversos beneficios para el organismo. Descubre cómo la banana mejora el corazón, los ojos, la digestión, el ánimo, la pérdida de peso y más.
